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6种美味凉菜的做法,3分钟学会,待客首选的凉菜

www.gdzzdb.com2019-08-21

15: 31: 07食物和爱情无法实现

#懒人食谱#

小葱豆腐

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成份:豆腐(300克)

调料:葱(100克),新鲜薄荷(1茶匙),鸡粉(2克),芝麻油(1/4茶匙),白糖(1/4茶匙),盐(3克)

做法:

1.将豆腐和青葱洗净,将豆腐在微波炉中加热2分钟。

2,将青葱切成末端,将豆腐切成1厘米见方,小丁就可以使用了。

3,调料:加入1茶匙新鲜北路,2克鸡粉,3克盐,1/4茶匙香油,1/4茶匙糖

4,最后加入切碎的葱花拌匀。

冷花生

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材料:

黄瓜半根,花生仁(生),盐,酱油,香油,香菜,大蒜,红辣椒,醋,白糖,植物油适量

做法:

1.将冷油放入锅中,放入花生仁中以保持小火,煎炸时,将锅侧放,让油浸泡花生

2.加深,直到花生变黑,即关掉火焰,拿起油,冷却1小时

3.调整碗中的调味料(盐,酱油,醋,糖,芝麻油)

黄瓜切成内核,切成小块,红辣椒,切碎的香菜,大蒜切成蒜。

5.将准备好的果汁加入花生中,并在步骤4中混合蔬菜。

冷蒜苗

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成分:

大蒜,红辣椒,胡椒油,芝麻油,香醋,酱油,糖,鸡肉,盐。

做法:

1,一些大蒜苗,半切后洗净,用开水煮沸,记得控制时间,相当短,不长,痰液不好不好。大约半分钟到一分钟,它有点软。

2.捞出后,浸入冷水中,冷却后开始撕碎大蒜苗。这撕裂了。大蒜可?苑殖伤母霾糠帧?

3,撕开后,取一个大容器,加入酱油,盐,香醋,香油,红辣椒,鸡肉,白糖,拌匀,撒上少许香油一小时左右。

4,取出后,记得倒少许胡椒油,这一步个人感觉非常刺激,味道很分层,清新酸味。如果你不喜欢辣椒,你可以用芝麻油代替蟑螂。开始吃了!

与金针菇混合

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成分:

金针菇,芝麻油,盐,鸡精,醋,酱油,香菜

做法:

金针菇(Flammulina velutipes)切断根部,将它们洗净,然后将它们撕成小碗。

2.打开水后,将水煮熟。

蘑菇煮熟后,将其放在盘子上,放在一边。

4.将盐,鸡精,醋,酱油,芝麻油和香菜倒入蘑菇中。

锅里的油很热。

6.将油稍微倒一点,倒在蘑菇上混合。

冷海带丝

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材料:

海带,胡萝卜,青椒,盐,味精,酱油,芝麻油,白糖,生姜

做法:

1.将海带洗净,将其在锅上蒸,取出浸泡并切断电线,然后将其用于使用。

2,胡萝卜,青椒,切丝水

3,将酱油,盐,味精,生姜,香油,白糖混合成碗,倒入海带盘中,拌匀即成。

冷藕片

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成分:

藕500克,1/3茶匙盐,1汤匙醋,1片生姜,3瓣大蒜,1汤匙酱油,2汤匙辣椒油,1汤匙白糖,1根树枝,1根香菜,辣椒(红色,小)2,水

做法:

1.将青葱,香菜,生姜,大蒜和胡椒切成末端

2.将莲藕洗净去皮,切成片,倒入锅中煮沸,加少许盐,然后加入面糊,将水煮沸,再煮2-4分钟。

3.取出苞片并将其放入准备好的水中

4.过滤水,在步骤1中放入配料,然后加入辣椒油,酱油,糖,醋和适量的盐。混合均匀,服务。

#懒人食谱#

小葱豆腐

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成份:豆腐(300克)

调料:葱(100克),新鲜薄荷(1茶匙),鸡粉(2克),芝麻油(1/4茶匙),白糖(1/4茶匙),盐(3克)

做法:

1.将豆腐和青葱洗净,将豆腐在微波炉中加热2分钟。

2,将青葱切成末端,将豆腐切成1厘米见方,小丁就可以使用了。

3,调料:加入1茶匙新鲜北路,2克鸡粉,3克盐,1/4茶匙香油,1/4茶匙糖

4,最后加入切碎的葱花拌匀。

冷花生

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材料:

黄瓜半根,花生仁(生),盐,酱油,香油,香菜,大蒜,红辣椒,醋,白糖,植物油适量

做法:

1.将冷油放入锅中,放入花生仁中以保持小火,煎炸时,将锅侧放,让油浸泡花生

2.加深,直到花生变黑,即关掉火焰,拿起油,冷却1小时

3.调整碗中的调味料(盐,酱油,醋,糖,芝麻油)

黄瓜切成内核,切成小块,红辣椒,切碎的香菜,大蒜切成蒜。

5.将准备好的果汁加入花生中,并在步骤4中混合蔬菜。

冷蒜苗

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成分:

大蒜,红辣椒,胡椒油,芝麻油,香醋,酱油,糖,鸡肉,盐。

做法:

1,一些大蒜苗,半切后洗净,用开水煮沸,记得控制时间,相当短,不长,痰液不好不好。大约半分钟到一分钟,它有点软。

2.捞出后,浸入冷水中,冷却后开始撕碎大蒜苗。这撕裂了。大蒜可以分成四个部分。

3,撕开后,取一个大容器,加入酱油,盐,香醋,香油,红辣椒,鸡肉,白糖,拌匀,撒上少许香油一小时左右。

4,取出后,记得倒少许胡椒油,这一步个人感觉非常刺激,味道很分层,清新酸味。如果你不喜欢辣椒,你可以用芝麻油代替蟑螂。开始吃了!

与金针菇混合

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成分:

金针菇,芝麻油,盐,鸡精,醋,酱油,香菜

做法:

金针菇(Flammulina velutipes)切断根部,将它们洗净,然后将它们撕成小碗。

2.打开水后,将水煮熟。

蘑菇煮熟后,将其放在盘子上,放在一边。

4.将盐,鸡精,醋,酱油,芝麻油和香菜倒入蘑菇中。

锅里的油很热。

6.将油稍微倒一点,倒在蘑菇上混合。

冷海带丝

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材料:

海带,胡萝卜,青椒,盐,味精,酱油,芝麻油,白糖,生姜

做法:

1.将海带洗净,将其在锅上蒸,取出浸泡并切断电线,然后将其用于使用。

2,胡萝卜,青椒,切丝水

3,将酱油,盐,味精,生姜,香油,白糖混合成碗,倒入海带盘中,拌匀即成。

冷藕片

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成分:

藕500克,1/3茶匙盐,1汤匙醋,1片生姜,3瓣大蒜,1汤匙酱油,2汤匙辣椒油,1汤匙白糖,1根树枝,1根香菜,辣椒(红色,小)2,水

做法:

1.将青葱,香菜,生姜,大蒜和胡椒切成末端

2.将莲藕洗净去皮,切成片,倒入锅中煮沸,加少许盐,然后加入面糊,将水煮沸,再煮2-4分钟。

3.取出苞片并将其放入准备好的水中

4.过滤水,在步骤1中放入配料,然后加入辣椒油,酱油,糖,醋和适量的盐。混合均匀,服务。

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